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torneo de padel seccional B CARTELa-2.jp
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6 canchas de tenis

Clínicas por categorías

Profesores Certificados

Cede de torneos

interclubs.

tenis

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- 4 canchas

-Clínicas por categorías

-Profesores Certificados

-Cede de torneos

interclubs.

pádel

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Sede Semiolímpica, antiturbulencia.

natación

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Sportika cuenta con un salón especial para esta disciplina equipado con 20 bicicletas profesionales marca Keiser, marca líder en equipo para este deporte.

spinning

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Esta actividad está basada en la realización de
diferentes tipos de ejercicios, con tu propio
peso y cada uno a su nivel.
Son trabajos largos con poco descanso y base
en circuitos.

funcional trainning

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Arte marcial que condiciona de forma apropiada los reflejos mejorando el tiempo de reacción.

tae kwon do

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Programa de acondicionamiento y uno de los líderes en Sportika.

zumba

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Contamos con diferentes estilos de Yoga:

Hata, Rocket, Yin y Flow.

yoga

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Programa intercalado de gimnasia en grupo que
utiliza el minitrampolín como equipamiento para
realizar el trabajo cardiovascular.

jump

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Producir beneficios notables en la musculatura
es apenas una de las causas de que se haya
extendido la práctica de este método intenso y
efectivo.

pilates

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El body barre es un nuevo método de ejercicio que acaba de llegar a México para tonificar nuestro cuerpo de una manera espectacular y casi inmediatamente. Está inspirado en los ejercicios de las bailarinas de ballet y, obviamente, hace muchísimo uso de la barra,

de ahí su nombre”.
Divertidos partidos, tanto de adultos y jóvenes como de niños.

body barre

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Cancha de pasto 

Clases para todas las edades, femenil y varonil.

fútbol

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Divertidos partidos tanto de adultos, jovenes y niños.

tochito bandera

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Se trata de una disciplina física de origen francés en la que los practicantes tratan de superar todos los obstáculos urbanos que encuentran a su paso de la manera más fluida, rápida y técnica posible.

parkour

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Actividad que mejora la salud cardiovascular.
Desde pequeños hasta grandes pueden tomar
esta clase.

box

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Es un arte marcial en el que trabajas la
relajación y reduces el estrés. Ayuda a mejorar
la flexibilidad.

tai chi

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Amplio gimnasio, con variedad de aparatos y equipo.

Instructores capacitados para llevar a cabo tu rutina de forma eficaz y segura.

gimnasio

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Salón equipado con

18 arneses.

Profesores capacitados para desarrollar dicha actividad.

trx

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Es una combinación de ejercicios cardiovasculares -como saltos, esprines o
combat- con ejercicios de fuerza, para hacer
trabajar la totalidad de nuestro cuerpo. Su alta intensidad hace que perdamos una
gran cantidad de grasa.

crossfit

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Actividad que adapta elementos del ballet, la danza contemporánea y el tap.

jazz

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Es una clase en la que se combinan diferentes
tipos de disciplinas, como el arte circense, el
ballet, la gimnasia y el teatro. Se realizan
posturas suspendidas en dos telas.

danza áerea